Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 35.86g | Prot: 62.24g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Misura Fette Biscottate, Zucchero, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Valsoia Soyadrink, Caffè Espresso, Succo di Limone. Lunch: Pescanova Merluzzo Panato, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spinaci Cotti (da Freschi). Dinner: Piselli, Seppie. Snacks/Other: Tè (Infuso), Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Fragola, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. more...
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2068 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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