Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 47.56g | Carbs: 53.74g.
Breakfast: Gerber Лакомство по-Итальянски. Lunch: Помидоры, Novus Котлета Куриная Паровая. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Other: Миндаль, Фундук, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|