GiggleLoop's Journal, 06 Apr 17

5 Tage Urlaub mit Vollpension - da bin ich mit einem Kilo Plus eigentlich sehr zufrieden. Jetzt kann's wieder abwärts gehen :-)

93.8 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 18.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1099 kcal

Fat: 35.75g | Prot: 27.61g | Carbs: 166.26g.   Breakfast: Sachertorte. Lunch: Weizenbrötchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Other: Manner Picknick Sticks, Ritter Sport Nugat. more...

2679 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...