Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
74.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 34.36g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Льняное Масло. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Сметана, Сырник, Макароны по Флотски, Рассольник, Морковь, Свеклы. Dinner: Ого Отруби Бородинские, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Омлет или Яичница. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kas's Weight History
|