Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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697 kcal
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Fat: 11.04g | Prot: 47.11g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Peperoni, Rettich, Rote Paprika, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Dinner: Balsamico, Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Other: Aldi Salmiakko, Tee, Tee, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Aldi Salmiakko, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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