Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 80.73g | Carbs: 36.90g.
Breakfast: Гранфор Сыр Тильзитер, Grow Food Яйцо Пашот, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Окей Яблоки. Lunch: Лента Салат Цезарь, Healthy Food Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи. Dinner: Shirataki Спагетти Ширатаки, Капитан Вкусов Форель, Excess Free Печенье Савоярди. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|