Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3798 kcal
|
Fat: 103.83g | Prot: 190.82g | Carbs: 528.17g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Nutbutter Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Мексиканский Кетчуп, Кофе с Молоком, Jarrow Formulas Coconut Oil, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Activlab Гейнер, BonDelaMar Форель (Стейк Замороженный), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Podravka Фасоль Стручковая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|