|
1/04
Грудь-86 см
Талия-70 см
Бедра-98 см
Вес 60 кг
💪🏾👍🏽😏
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 106.57g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Глобус Сыр А Ла Каймак. Lunch: Семга Запеченная, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка. Snacks/Other: Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaommm108's Weight History
|