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Peso da inizio dieta (23/01/2016)
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1214 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 68.91g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Vitalis Muesli Croccante Light, Activia Yoghurt Frutti di Bosco. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Mela, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Cipolle, Star Brodo di Verdure, Conad Misto Funghi, Conad Spinaci in Foglia. Dinner: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori Ciliegini, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Other: Sciroppo, Vitalis Muesli Frutta, Ananas, Fragole, Yogurt al Naturale (Latte Intero), Conad Barrette Piacersi. more...
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1542 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Eliss___'s Weight History
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