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☢️Samstag, 01.04.17
32. Fastentag
Gewicht: 63,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,65 % (+ 0,00 %)
Heute hat mein Schwiegervater Geburtstag!
Bilder der Kuchen folgen später. 😉😃🍀
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63.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2450 kcal
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Fat: 96.33g | Prot: 110.13g | Carbs: 294.59g.
Breakfast: Lyoner, Milbona Käseaufschnitt Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. Lunch: Eintopf, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel. Dinner: Studentenfutter, Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Banane, Marmelade, Kaffee mit Milch. more...
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1543 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
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steady weight
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