Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 146.21g | Carbs: 90.85g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Тёма Молоко 3,2%, VPS Bcaa 14000, Петмол Сливки 11%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|