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Everlost
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30 Mar 17
Everlost's Journal, 30 Mar 17
Everlost's Profile
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☢️Donnerstag, 30.03.17
30. Fastentag
Gewicht: 62,4 kg
(- 0,8 Kg)
Körperfett: 13,59 %
(+ 0,08 %)
Diesmal ein größerer
Zawusch!
Fast einen Monat verzicht auf Süßigkeiten ist bald 🔜
erreicht.
😉😃🍀
62.4 kg
Lost so far:
10.6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 30 March 2017:
2256 kcal
Fat: 115.99g | Prot: 95.16g | Carbs: 214.17g.
Breakfast:
Müslivariation CHK.
Lunch:
Penny Markt Hirtenkäse in Kräuteröl, Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing.
Dinner:
Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Jägerschnitzel.
Snacks/Other:
Kaffee mit Milch, Banane.
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1531 kcal
Exercise:
Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 16 minutes.
more...
Losing 5.6 kg a Week
18 Supporters
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Comments
Wow, toll! :)
30 Mar 17 by member:
LillyMunster82
WAHNSINN! Guten Morgen! :)
30 Mar 17 by member:
Schalkerin1904
Guten Morgen zusammen! 😃 🍀
30 Mar 17 by member:
Everlost
Klasse ich liebe Schoki 🍫
30 Mar 17 by member:
calpe2012
1 ganzer Monat wow
30 Mar 17 by member:
Gemella2005
echt wahnsinn, wie die Zeit verfliegt! Vermisst du die Süßigkeiten?
30 Mar 17 by member:
doenerys
Schöner Zawuuusch! 👍💜
30 Mar 17 by member:
Viviace
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