Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
97.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 34.40g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Шоколад, Кофе. Lunch: Покровский Хлеб Дарница Каравай, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assertor's Weight History
|