Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2017
|
79.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2590 kcal
|
Fat: 111.16g | Prot: 139.23g | Carbs: 253.38g.
Breakfast: Окей Батон Домашний Нарезной, Иней Колбаса Докторская Гост, Подсолнечное Масло, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яйцо. Lunch: Яйцо, Рецепты, Проверенные Временем Зефир в Шоколаде, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Приосколье Печень Куриная, Global Village Икра из Баклажанов, Макароны Отварные. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Каравай Бублики Украинские, Фруктовый Сад Компот Процеженный Садовые Ягоды. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svinkers's Weight History
|