Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
86.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 159.03g | Carbs: 173.96g.
Breakfast: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Роллы Филадельфия, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Рулет из Индейки с Рисом и Кукурузой. Dinner: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130701120909's Weight History
|