Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 11.91g | Prot: 32.00g | Carbs: 62.81g.
Breakfast: Ясно Солнышко Геркулес, Сыробогатов Сыр Лёгкий. Lunch: Инской Ржаное Чудо с Клюквой. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Snacks/Other: Экопродукт Вишня Десерт Премиум, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenffg's Weight History
|