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Peso ancora stabile 3gg
Stesso peso
Uffi!!!!!!
😞😞😞
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63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1748 kcal
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Fat: 81.07g | Prot: 114.46g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Caffè Espresso, Fage Fruyo Agrumi. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella, Fettina di Vitello, Vitello Magro. Dinner: Diplomatico, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Caffè Espresso. more...
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steady weight
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 Comments
coraggio segui qualche consiglio
25 Mar 17 by member: Fabga
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25 Mar 17 by member: mery63
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Mai demordere. anzi insisti con maggiore impegno e i risultati non mancheranno
25 Mar 17 by member: stefanolionte
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ho impiegato più di un mese per vedere i primi risultati ma poi ho perso 15 kg in circa 9 mesi....insisti.
26 Mar 17 by member: paola benini
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