Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
64 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 60.90g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Яйцо, Barilla Макароны, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Белая Долина Кефир 0,1%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|