Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 78.50g | Carbs: 316.13g.
Breakfast: Яблоки. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Other: Красная Смородина, Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nordic Овсянка с Отрубями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|