Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
72.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 129.85g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Славянка Мюсли с Витаминами, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Рубленый Чеснок, Морковь, Авида Сметана 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Краснобор Голень Индейки. Dinner: Иван Поддубный Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Иван Поддубный Бифилайф. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaroslava-333's Weight History
|