Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 29.68g | Prot: 65.51g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Tè Verde, Burro, Hero Marmellata senza Zucchero, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Finocchio, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Dinner: Susine, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Insalata di Mare, Insalata Mista Verde, Insalata di Mare. Snacks/Other: Carote, Susine, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Gomma da Masticare (Zuccherata), Susine, Mela Stark, Chiquita Banana. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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andrylungu's Weight History
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