Nohes's Journal, 18 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
65.9 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 18 March 2017:
1518 kcal Fat: 84.25g | Prot: 86.47g | Carbs: 100.86g.   Breakfast: Granix Galletas Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Huevo Frito, Swift Hamburguesas. Dinner: Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: Manfrey Queso Untable con Gruyere, Galletas de Soda, Chupetin, Aguila Chocolate, Café, Azúcar. more...
steady weight





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