Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 90.93g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Ашан Сыр Костромской, Каша овсяная на молоко-воде. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|