Powrót do starej wagi, nowa mnie okłamuje.
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3700 kcal
|
Fat: 160.67g | Prot: 160.70g | Carbs: 368.37g.
Breakfast: Banan, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Piątnica Śmietana 36%, Masło. Lunch: Somersby Piwo, Pizza Domowa, Obwarzanek z Makiem, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Grochowa, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty, Miód, Piątnica Śmietana 36%. Dinner: Lidl Bułka Pszenna, Makrela Wędzona, Jajko, Winiary Majonez Dekoracyjny. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|