Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 132.65g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Каша овсяная на молоко-воде, Перекресток Улитка Греческая с Начинкой Яблоко-Корица. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Солянка Капустная Овощная, Грудка жареная на кокосовом масле. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|