Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 86.15g | Carbs: 39.22g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Морковный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|