Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
78.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 61.92g | Carbs: 363.15g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Бисквит, Банан. Lunch: Яблоко Желтое, Оливье без Заправки, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Бисквит, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Красное Яблоко, Апельсин, Творожное Печенье, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|