Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 40.36g | Carbs: 129.57g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Жар Пицца Картофельные Дольки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|