Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
1107 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 48.59g | Carbs: 117.84g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Красная Цена Сыр Голландский, Preston Моментальная Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Рафаэлло Конфета, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Чай, Огурцы Кислого Рассола, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Яблоко, Чай, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|