Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
976 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 40.91g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Манная Каша, Кофе с Молоком, Виталад Батончик Мюсли Тропический. Lunch: Антонов Двор Торт Черемуховый, Чай, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|