Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 18.81g | Prot: 46.78g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Корица, Красная Цена Овсяное Печенье, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Fit Parad Кисель Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|