Everlost's Journal, 07 Mar 17

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☢️Dienstag, 07.03.17

7. Fastentag

Gewicht: 63,6 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 13,77 % (+ 0,07 %)

Keine Änderung!
Morgen wird es sicherlich besser aussehen. 😉😃🍀

63.7 kg Lost so far: 9.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2017:

1745 kcal

Fat: 22.32g | Prot: 61.37g | Carbs: 309.06g. Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Brunch Indian Curry, Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Weight Watchers Margarine. Dinner: Vitasia Litschis, Green Grocer's Gemüsemix, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. more...

1565 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes. more...

Gaining 1.4 kg a Week

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Comments

Gerade bemerkt, dass ich 100 💯 Gramm zuviel eingegeben habe... 🤗🤗 Kommt wohl dadurch, dass die sieben 7⃣ heute so oft in meinem Wiegeeintrag vorkommt. 😉 😊 😃 🍀

07 Mar 17 by member: Everlost

Man erkennt aber trotzdem eine Konstante in der Raupenbewegung! :D

07 Mar 17 by member: Schalkerin1904

7.6 👟13210 Schritte👟

07 Mar 17 by member: Knaller2017

Sorry..7.3.😬

07 Mar 17 by member: Knaller2017

@Knaller2017: nicht schlimm! ☺ Du könntest deine Schritte aber auch gerne im richtigen Eintrag (Schritteeintrag/Schrittestatistik) posten.☺

07 Mar 17 by member: Everlost


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