Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
46.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 9.09g | Prot: 52.45g | Carbs: 38.01g.
Breakfast: Ешь и Худей Сырники, Овощная Запеканка, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Ешь и Худей Сырники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Ешь и Худей Сырники, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария:3's Weight History
|