Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 74.87g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mandarine, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Rote Paprika, Rettich, Möhren, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Dinner: REWE Bio Roggenbrötchen, Rama Cremefine 7%, Eigelb, Blumenkohlsuppe, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken. Snacks/Other: Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Dornfelder, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|