Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 37.18g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Starbucks Сэндвич Хумус Овощи, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яблоко, Банан, Ежики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|