Mothers Finest's Journal, 03 Mar 17

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Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017

72.5 kg Lost so far: 0.5 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2017:

1202 kcal

Fat: 67.71g | Prot: 58.72g | Carbs: 80.84g. Lunch: Weich Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. Dinner: Frische Schweinefleischwurst, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Süßkartoffel. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne, Seeberger Mandeln. more...

1899 kcal

Exercise: Shopping - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 0.9 kg a Week

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Comments

Heute beginne ich wieder ernster auf meine Ernährung zu schauen und hoffe sehr endlich in die 60iger einzumünden. Eigentlich fehlen hierzu nur 2,5 kg, aber ich bin sicher, Ihr wisst wie schwer es sein kann...auch vom Kopf her. Mein Traum wäre 66 kg als Endgewicht und dies zu halten. Ob ich das jemals schaffe?! Wünsche Euch viel Glück bei Euren Vorhaben und nicht vergessen, nie den Humor verlieren. Liebe Grüße

03 Mar 17 by member: Mothers Finest


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