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Y vuelvo a empezar, me he mantenido pero sigo comiendo cosas que no debo.
Espero muy pronto darme un sorpresa.
Saludos!
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67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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785 kcal
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Fat: 25.23g | Prot: 48.58g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Marinela Suavicremas (10g), Starbucks Cappuccino (Alto), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Quaker Galletas de Avena con Pasas, Lala Leche Light. Lunch: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verdolagas, Calabacitas, Caldo de Pollo. Snacks/Other: Nestlé Crunch. more...
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1975 kcal
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Exercise:
Spinning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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