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2017.01.03 1,45km=1886Schritte
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122 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1162 kcal
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Fat: 56.43g | Prot: 43.42g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: Knorr Rahm Soße, Speckwürfel, Birkenhof Möhrengemüse, Globus Gefüllte Klöße. Dinner: Globus Fleischwurst, Gut & Günstig Bierschinken, Salami, Butter (Gesalzen), Leckerrom Leichte Vielfalt, Roggenbrötchen. Snacks/Other: Birkenhof Möhrengemüse, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Silberfuchs's Weight History
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