Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
71 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 25.18g | Carbs: 175.59g.
Breakfast: Апельсин, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Наш Лидер Аджика, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Гранат, Картофельное Пюре, Каждый День Сыр Брынза, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Суп. Snacks/Other: Сахар, Чернослив в Шоколаде, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Homulya777's Weight History
|