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Montag wird es wohl mehr sein - die Pest naht.
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83.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 25.48g | Prot: 75.23g | Carbs: 180.80g.
Lunch: Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Beste Ernte Pizzatomaten, Beste Ernte Prinzessbohnen, Schalotten. Dinner: Leichter Genuss Gratinkäse, Real Quality Gourmet Schinken Light, Rucola, Kirschtomaten, Edeka Wraps, Arla Skyr Natur, Leichter Genuss Frischkäse, Dennree Saure Sahne, Junge Frühlingszwiebeln. more...
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2439 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours and 5 minutes. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Da tut ein Vorsprung gut ☺ - auch wenn man weiß daß es dann keine echte Zunahme ist
02 Mar 17 by member: Ritamine
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02 Mar 17 by member: LillyMunster82
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näschen87's Weight History
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