Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
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78 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1487 kcal
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Fat: 90.92g | Prot: 69.81g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Aldi Irische Butter, Ener Bio Kokosöl Nativ, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Gutes Land Gouda Gerieben 48%, Filinchen Original, Kaffee mit Milch, Gutes Land Frischkäse Pur. Lunch: Aldi Bio Tomatensauce mit Kräutern, Käsespätzle. Dinner: Gurke (Geschält), Gutes Land Frischkäse Pur, Gekochtes Ei, Aldi Forellenfilets, Viva Vital Eiweißbrot, Kaufland Pflücksalat. Snacks/Other: Äpfel, Mangos, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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katzenjule's Weight History
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