Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 81.03g | Prot: 74.91g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Му-У Молоко 3,2%, Корица, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Каша Овсяная. Lunch: Перекресток Овощи по-Китайски, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Красные Помидоры, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Doppel Herz Омега-3. Snacks/Other: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|