Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 105.43g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Сырники Домашние. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Нектарины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Киви, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Ванильный, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denmatevg's Weight History
|