Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2014
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2014:
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1549 kcal
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Fat: 58.49g | Prot: 62.18g | Carbs: 205.91g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milfina Butter, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Honig, Brie (Käse), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Lunch: Seeberger Mandeln, Banane, Schwarzwaldmilch LAC Frischmilch 1.5%. Dinner: Rote Zwiebeln, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Other: Rosinen (Kernlose), Bahlsen Café-Gebäck, Heißer Kakao (aus Vollmilch). more...
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uruh buruh's Weight History
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