Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
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53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2017:
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597 kcal
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Fat: 11.04g | Prot: 31.95g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Trauben Kernlos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kidneybohnen (Dose), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren. Dinner: Tomaten. Snacks/Other: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Bonbon, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Aldi Salmiakko, Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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