Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1514 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 125.91g | Carbs: 188.60g.
Breakfast: Мёд, Корица, Просто Молоко Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Каша Овсяная, Кокос. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Карусель Солянка Капустная Овощная. Dinner: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Активия Йогурт Мюсли. Snacks/Other: Окей Яблоко Грени Смит. more...
|
|
1998 kcal
|
Exercise:
Housework - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
валерия владимировна к's Weight History
|