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Karneval hat mich deutlich auf Trapp gehalten und auch deutliche Spuren hinterlassen. Oh je, Berliner Sekt und Co... Sehr lecker aber teuflisch.
Aber ab jetzt ist ja dann Fastenzeit angesagt ;)
Ich muss dann jetzt wohl ziemlich reinhauen.
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85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2017:
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556 kcal
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Fat: 13.74g | Prot: 25.25g | Carbs: 83.75g.
Lunch: Nesquik Kakaopulver, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ananas, Milbona Quark 20%. Dinner: Maggi Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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