Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
97 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1989 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 72.19g | Carbs: 249.74g.
Breakfast: Сметана, Тушеные Овощи, Банан, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Смузи (Банан, Киви, Яблоко, Морковь), ВкусВилл Сосиски "Русские", Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapulya88's Weight History
|