Ani36's Journal, 20 Feb 17

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Hallo, ich bin frustriert da mein gewicht mal runter und dann wieder rauf geht 😥😥😥

79.7 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 9.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2017:

868 kcal

Fat: 37.06g | Prot: 43.88g | Carbs: 84.32g. Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Ei, Ja! Geflügel-Mortadella, Beste Ernte Speisekartoffeln. Dinner: Pfannkuchen. Snacks/Other: Alnatura Soja Drink Schoko. more...

3641 kcal

Exercise: Polar Uhr - 7 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours. more...

Gaining 4.9 kg a Week

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Comments

Na,ran an den Feind!!! ;)

20 Feb 17 by member: Schalkerin1904

Wie kriegt denn deine Polar Uhr ihre Werte her? Für den Umsatz musst du schon einen Marathon gelaufen sein.

20 Feb 17 by member: Sabineundholger

ICH habe 4 kinder 😄

20 Feb 17 by member: Ani36

die schlaffase wird ja hier auch berechnet wenn ich eingebe wieviel ich geschlafen habe

20 Feb 17 by member: Ani36


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