Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
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82.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2017:
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1933 kcal
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Fat: 107.14g | Prot: 60.55g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Hohes C Mildes Frühstück, Gewürzgurken, Schwarzbrot, Linessa Light Salami 1A, Marktkauf Bauernfrühstück, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Dickmann's Negerkuss. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Bofrost Käse-Sahnetorte. Dinner: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Kopfsalat, Pizzakäse, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Pizzabrötchen. Snacks/Other: Weißwein. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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SonniRunt's Weight History
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